심폐소생술 무료 교육 - 보라매안전체험관 (CPR + 자동심장충격기 사용법 교육 후기)

심폐소생술(CPR) 교육에 대해서는 항상 배워보고 싶은 생각이 있었다. 응급상황에서 누군가의 생명을 살릴 수도 있는 것이기에 그 준비를 해두고 싶었다. 유료로 더 깊이 있게 배울 수 있는 곳들도 있었지만, 난 일단 보라매안전체험관에서 진행하는 기본 응급처치 무료교육을 받기로 했다. 서울시에서 운영하는 안전체험관이기에 신뢰감이 더 갔다. CPR과 자동심장충격기 사용법을 배운 후기를 공유한다.

CPR 교육용 더미와 자동심장충격기

 

보라매 안전체험관

보라매 안전 체험관

각종 재난 상황을 가상으로 일반 시민들이 직접 체험하면서 안전교육을 받을 수 있는 국내 최초의 재난 체험관

○ 주소: 서울 동작구 여의대방로 20나길 16
○ 운영시간: 09:00 ~ 17:00 (매주 월요일 정기 휴무)
○ 전화번호: 02-2027-4100

소방차와 모형 소방관님

보라매안전체험관은 연면적 8020.77㎡에 지상 3층, 지하 1층 규모로 화재, 교통안전, 지진, 태풍, 심폐소생술, 전문소방시설, 어린이생활안전체험, 꼬마소방관, 소방역사박물관 등 다양한 프로그램을 통해 재난대처 능력과 안전의 소중함을 체험하는 공간이다.

보라매 안전 체험관 체험프로그램 안내 ㅣ 출처 공식 홈페이지

지하철 신림선 보라매공원역에 하차하여 보라매공원쪽으로 직진하면 금방 보라매 안전체험관에 도착할 수 있다. 재난안전과 관련한 다양한 시설들이 잘 갖춰져 있고, 재난체험, 119투어, 일반응급, 전문응급, 소방시설 체험 등 다양한 체험 프로그램도 운영하고 있어 일반 성인들은 물론이지만 특히 아이들과 함께 보라매공원 나들이 겸 해서 방문하기에 너무 좋은 곳이었다. 

보라매안전체험관 홈페이지

 https://fire.seoul.go.kr/boramea/main/main.do

서울특별시 소방재난본부 보라매 안전체험관

 

 

 

일반 응급처치 교육

보라매 안전체험관 응급처치체험실 ㅣ 출처 공식 홈페이지

내가 참여한 교육은 일반 응급처지교육으로, 법정교육이 아닌 일반인 대상의 체험 프로그램이었다. 운이 좋게도 내가 예약한 시간대에는 우리 팀밖에 예약한 사람이 없어서 단독으로 교육받을 수 있었다. 평소에 예약이 굉장히 많은 상황이라 하셨는데, 우린 특별과외받는 느낌으로 소소하게 수업을 진행하였다. 

3층의 응급처치실습실에서 교육이 진행되었고, 실습실 내부에는 많은 더미와 자동심장충격기(AED)가 준비되어 있었다. 

교육은 1시간 정도 진행되었으며, 성인 심폐소생술(CPR) 과 자동심장충격기(AED) 사용법을 배울 수 있었다.

 

 

심폐소생술 (CPR) 교육

즐겁게 교육을 진행해주신 소방관님 감사합니다.

심폐소생술의 필요성과 중요성, 그리고 심폐소생술의 방법을 이론과 강사님의 시범을 통해 배우고, 실습을 진행했다.

흉부의 정확한 위치는 어디인지, 손의 모양과 각도는 어떠한지, 어떤 속도로, 어느 정도의 깊이까지 흉부압박을 해야 하는지 등을 배울 수 있었다. 

 

기본자세를 배운 후에는 가이드에 맞춰 30초씩 7세트를 해볼 수 있었는데, 체중을 실어 압박을 하다 보니 짧은 시간이었지만 힘이 드는 순간이었다. 일정한 세기와 속도를 유지하는 것도 굉장히 신경을 써가며 해야 했다. 그리고 2인이 교대로 진행하는 상황까지 연습해 보았다.

 

실시간으로 소생률을 확인하며 교육받을 수 있다.

더미에 센서가 장착되어 실습하면서 정확도를 실시간으로 볼 수 있었는데 그게 재미도 있고 도움도 되었다. 느린지, 빠른지 강도가 약한지 센지 바로바로 확인할 수 있었다.

CPR 미션 게임 결과와 사비로 준비해주신 선물

교육 마지막에는 교육생들끼리 게임을 할 수 있었는데, 각자의 더미에 흉부압박을 누가 더 정확하게 진행하여 빠르게 소생시킬 수 있는지의 대결이었다. 4번 더미에서 진행한 내가 1등을 했다!!!  강사님께서 귀여운 볼펜도 선물로 주셨다. 유쾌하게 강의 진행해 주신 강사님 정말 감사합니다!!

 

자동심장충격기 사용법 교육

오늘 내가 살린 4번 응급 환자(더미)

흉부압박에 이어 자동심장충격기 (AED) 사용법도 교육받았다.  어떤 원리로 사용하는 것인지, 사용 순서는 어떠한지, 패드는 정확히 어디에 부착해야 하는지 등 순서대로 배울 수 있었다. 흉부압박과 자동심장충격기를 어떻게 이어서 사용해야 하는지도 실습을 통해 배울 수 있었다.

 

CPR 수료증

체험을 마치고 다음날이면 홈페이지에서 아래와 같이 수료증을 출력할 수 있다.

법정교육과 같은 정식 교육 이수는 아니지만, 나만이 알 수 있는 나의 생존 스킬 레벨업 된 기념으로 기분좋게 저장하였다.

 

일반 응급처치 교육 이수증

 

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어린이 화재 진압 체험

교육을 받고 나오니 밖에서는 어린이가 화재진압체험을 하고 있는 것을 볼 수 있었다. 너무 귀여웠다. 어렸을때부터 재난이나 화재 등 안전에 대한 교육을 받는 것은 매우 중요할 것 같다.

 

내가 오늘 배운 심폐소생술(CPR)을 사용할 일이 없으면 더할 나위 없이 좋겠지만, 혹시라도 위급한 상황이 발생한다면 지체없이 생명을 살릴 수 있는 최소한의 방법을 배운 것 같아 뿌듯한 하루였다.

 

오늘 응급처치 교육을 시작으로 보라매안전체험관에서 진행하는 다양한 체험프로그램에 틈틈이 참여할 예정이다. 많은 분들에게 정말 강력 추천한다.

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🍀심폐소생술(CPR) 교육기관 모음 (유료, 무료 교육)

심폐소생술(CPR) 교육기관 모음 (유료/무료)

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