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후라이팬 추천 - 코팅 및 내구성 비교 테스트 결과 얼마 전 뉴스에서 시중에 판매되고 있는 프라이팬의 코팅 및 내구성이 제품 간 차이가 있어 비교 구매해야 한다는 내용을 보았다. 비싸고 유명한 브랜드라고 해서 반드시 좋은 것은 아니었다. 항상 테팔 브랜드의 프라이팬을 사용했는데 중저가 브랜드의 프라이팬도 충분히 사용할만했다. 한국 소비자원이 13개 브랜드의 프라이팬을 비교분석한 결과를 살펴보자. 후라이팬(프라이팬) 시험평가 대상 제품 국내에서 유통되는 주요 브랜드 13개 제품을 시험 평가 하였다. 크기는 모두 24cm의 프라이팬을 테스트했다. 가격은 2022년 8월 온라인 구입 가격 기준이다. 브랜드명 모델명 구입가격 도루코 퓨어 라이트 애쉬블루 IH 15,400 락앤락 핸디 18,900 롯데마트 룸바이홈키친 골드팬 21,900 리빙스타 벨라쿠진 우드패턴.. 더보기
설날 세뱃돈 얼마가 적당할까? - 3만원권이 필요해요 설날 세뱃돈 얼마가 적당할까? 내일부터 시작되는 설날 연휴를 앞두고 조카들 세뱃돈을 준비해야 하는 나는 고민에 빠졌다. 그러던 중 며칠 전 가수 이적이 인스타그램에 올린 게시글이 떠올랐다. ** 이적 인스타그램: https://www.instagram.com/jucklee/ 설 세뱃돈, 초등 3만, 중등 5만 원이 대세 명절이면 각 매체나 사이트에서 세뱃돈 적정가에 대한 설문이 이루어진다. 올해의 대세는 초등 3만 원, 중등 5만 원이다. 10년 전과 비교하면 유아 및 초등생은 1만 원에서 3만 원으로, 중학생은 3만 원에서 5만 원으로, 고등/대학생도 5만 원에서 10만 원으로 올랐다고 한다. 설 세뱃돈, 3만 원권이 있다면? 오랜만에 만난 조카에게 만원을 주긴 뭣하고, 몇 장을 세어서 주는 것도 좀스.. 더보기
스위스 조력사망 - 존엄한 죽음 (스위스 현장 취재 ㅣ JTBC) 며칠 전, JTBC뉴스룸을 통해 '조력사망'에 관한 기사를 접할 수 있었다. 극심한 고통으로부터 벗어나 스스로 생을 마감할 수 있게 하는 것이 과연 옳은 선택인지에 대해서 우리도 한 번은 생각해보아야 할 것 같다. 존엄사, 안락사, 조력사, 의사조력자살. 다양한 이름으로 불리지만 주로 극심한 고통을 겪고 있는 말기 환자가 의사의 도움을 받아 삶을 끝내는 형태의 죽음을 말합니다. 우리나라에서 법적으로 허용되지 않지만 이미 10개 넘는 나라에서 제도화됐고 스위스는 외국인의 조력사망까지 받아들이고 있습니다. 스위스라는 해방구를 찾아 여행을 떠나려는 사람들. 스위스에서 트리거팀은 한 뇌종양 환자의 죽음을 마주했습니다. 그리고 우리나라 병원에서 마주친 한국인들의 비참한 죽음. 이 문제를 해결할 최후의 방법, 조력.. 더보기
블랙아이스 사고 대처법 - 겨울철 차량 관리 팁 며칠 전 구리포천 고속도로에서 일어난 47중 추돌사고가 우리에게 큰 충격을 가져다주었다. 겨울철 도로 위의 암살자라 불리는 '블랙아이스' 때문에 생긴 사고였다. 눈길보다도 더 무섭다는 살엄음 '블랙아이스'를 예방할 수 있는 대처법을 알아보자. 블랙아이스란? 아스팔트의 검은색과 비슷하게 살짝 언 살얼음. 기온이 갑자기 내려가 녹았던 눈이나 비가 얇은 빙판으로 변하는 현상. 지열의 영향을 받지 못하는 교량이나 터널,지하차도 진출입구 등 그늘진 곳에서 주로 발생 육안으로 식별이 어려워 일반 눈길보다 위험성이 크다. 블랙아이스 대처법 1. 앞차와의 거리 평소의 2배 이상 유지 및 서행 2. 브레이크 사용을 줄이고 스티어링휠을 차체가 미끄러지는 방향으로 돌려 자세 잡기 3. 브레이크는 두세번 정도 나누어 얇게 밟.. 더보기
2023년 팬톤 올해의 컬러 - 비바마젠타 (Viva Magenta) 세계적인 색채 연구소 팬톤(pantone)은 매해 연말이면 다음 해 트렌드를 강타할 '올해의 컬러'를 발표한다. 2022년 말에 발표한 2023년 올해의 컬러는 바로 "비바마젠타(Viva Magenta)"이다. 팬톤 & 팬톤 컬러 "팬톤"이란 세계적으로 유명한 색상 권위자로서 개인이 장비나 장소에 관계없이 색상을 정확하게 재현할 수 있도록 표준화된 팬톤 매칭 시스템을 생산한다. 세계적인 색채 연구소 팬톤은 200년부터 매년 12월 다음 해의 색을 선정해 발표한다. 선정된 색은 인테리어, 패션, 미용제품, 디자인 등 다양한 분야에 영향을 미치고 있다. 팬톤 인스타그램: https://www.instagram.com/pantone/ 비바마젠타 (Viva Marenta) Color of the year 202.. 더보기
냉동볶음밥 영양소 부족 - 한 끼 식사로 칼로리는 낮고, 나트륨은 초과 한국 소비자원에서 냉동볶음밥의 주요 영양성분이 한 끼 식사로 다소 부족하다는 내용을 발표했다. 평소 냉동볶음밥을 냉동실에 몇 개씩은 꼭 쟁여놓고 먹는지라, 관련 내용을 살펴보게 되었다. 최근 한 끼 식사로 간편하게 섭취할 수 있는 냉동볶음밥의 시장규모가 커지고 있다. 이에 한국소비자원이 소비자 선호도가 높은 냉동볶음밥 25개 제품을 조사한 결과, 영양성분 함량이 한 끼 식사로 다소 부족하고, 나트륨 함량은 상대적으로 높았다. 또한 제품에 따라 고기, 야채 등 재료의 함량이 차이가 있고, 영양성분과 조리법 등에 대한 표시개선이 필요한 제품도 있었다. 한국소비자원: https://www.kca.go.kr/ 한국소비자원 홈페이지 www.kca.go.kr 주요 영양성분인 탄수화물, 단백질 등이 한 끼 식사로는 .. 더보기
2023년 계묘년 귀여운 연하장 - 문화재청 나전토끼 연하장 2023년 계묘년 검은토끼의 해가 밝았다. 새해인사를 나누는 연하장 이미지들이 많이 쏟아지는데, 올해 연하장 중 가장 눈에띄는 이미지가 있어 공유하려고 한다. 바로 문화재청에서 만든 "나전기법으로 만나는 2023년 계묘년 연하장" 이다. 나전기법으로 만나는 2023년 계묘년 꾀와 지혜로 위기를 극복하는 귀여운 동물, 토끼가 찾아 왔습니다. 소중히 들고 온 복주머니를 받아주세요!! *나전기법: 전복이나 조개껍질을 오려 옻칠로 붙이는 전통 공예기법 복주머니를 들고 있는 토끼의 앞모습과 뒷모습 총 2장의 이미지로 구성된 이번 연하장은 트위터에서 1.2만 리트윗이 될 정도로 화제가 되고 있다. 나도 처음 이 연하장을 본 순간 너무 귀엽다 라는 생각과, 우리 전통 문양과 기법으로도 이렇게 힙하게 만들수 있구나 싶.. 더보기
수족냉증의 계절 겨울이 왔습니다 - 수족냉증 관리 팁 겨울이다. 수족냉증러에게는 가혹한 계절이다. 몸은 따뜻하고 춥지 않아도 손과 발이 얼음장처럼 차가워지는 '수족냉증' 수족냉증 관리 팁에 대해 알아보자. 수족냉증 정의 수족냉증은 추위를 느끼지 않을 만한 온도에서 손이나 발에 지나칠 정도로 냉기를 느끼는 병이다. 단, 다른 질병에서 생길 수 있는 다양한 증상들 중의 하나로서의 수족냉증과는 구별해야 한다. 우리나라에서 수족냉증은 상당한 문화적인 요소가 있는 증상이다. -출처: 서울대학교 의학정보 수족냉증 원인 수족냉증의 원인은 현재까지 정확히 밝혀진 것은 없다. 대체로 추위와 같은 외부 자극에 교감신경 반응이 예민해져 혈관이 수축되면서 손이나 발고 같은 말초 부위에 혈액공급이 줄어 과도하게 냉기를 느끼는 것으로 알려져 있다. 가능성 있는 다른 원인들로는 출산.. 더보기

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